부발중학교

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식단표
일	월	화	수	목	금	토
	1 무농약기장밥 전복미역국(5.6.18) 실곤약야채무침(5.6.13) 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) 조각케익(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 849.2/26.8/341.5/4.0	2 무농약찰보리밥 동태찌개(5.6) 어묵볶음(1.5.6.13) 깐풍기(1.5.6.13.15) 김구이 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 826.1/34.7/315.4/3.4	3 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18) 김치콩나물국(5.6.9) 도토리묵야채무침(5.6.13) 회오리감자(5.6) 배추김치(9) 드링크요구르트(80)(2) 에너지/단백질/칼슘/철 853.6/28.1/283.3/3.9	4 무농약흑미밥 물만두국(1.5.6.10.16.18) 콩나물무침(5) 오리훈제무쌈(1.2.5.6) 배추김치(9) 바나나 에너지/단백질/칼슘/철 989.6/37.6/270.0/4.7	5 무농약찰보리밥 순두부찌개(5.6.9.10.18) 돌파래자반(13) 사과치커리무침(5.6.13) 생선커틀렛2(1.5.6.13) 총각김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 692.8/28.9/349.7/3.5	6
7	8 혼합잡곡밥(5) 쇠고기무국(5.6.16) 부추잡채(5.6.10.13) 고등어구이(6.7) 깍두기(9) 요플레(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 813.7/35.7/418.3/4.5	9 무농약흑미밥 해물수제비국(5.6.9.18) 비엔나떡볶음(2.5.6.10.12.15.16) 김치전(5.6.9) 열무김치(9) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 918.5/28.0/336.5/3.0	10 나물비빔밥(5.6.10.13) 미소된장국2(5.6) 장각구이(5.6.12.13.15.18) 열무김치(9) 냉식혜 사과 에너지/단백질/칼슘/철 1,034.7/55.4/332.9/4.5	11 강황쌀밥 닭곰탕(5.6.15) 명엽채볶음(5.6.13) 동그랑땡전(1.2.5.6.10.12.15.16) 총각김치(9) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 732.2/30.3/347.4/4.8	12 곤드레나물밥/간장양념장(건강식단)(5.6) 어묵다시마국(1.5.6) 오징어초무침(5.6.17) 타코야끼(1.2.5.6.13) 배추김치(9) 파인애플 에너지/단백질/칼슘/철 775.8/20.5/397.5/3.8	13
14	15 무농약찰보리밥 돈갈비김치찌개(5.6.9.10) 숙주나물무침(1.5.6.8) 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18) 깍두기(9) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 738.8/31.0/322.2/4.3	16 무농약기장밥 된장찌개(5.6) 오이무침(13) 삼겹살구이(1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(9) 도넛(1.2.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 1,008.4/40.0/297.3/3.3	17 자장밥(2.5.6.10.13.16) 짬뽕국(5.6.9.10.17.18) 단무지 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.13) 배추김치(9) 제주감귤쥬스(13) 에너지/단백질/칼슘/철 820.1/27.4/178.1/10.9	18 무농약찰보리밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 마파두부(5.6.10.12.13.18) 매운갈비찜(5.6.10.13) 츄러스고구마맛탕(1.2.5.6) 총각김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 1,003.0/45.4/413.4/5.5	19 적은밥(1.2.5.6.10.15) 어묵우동국(1.5.6) 단무지무침(13) 떡볶이(1.5.6.13.16) 버터플라이새우튀김(1.5.6.9.12.13) 배추김치(9) 에너지/단백질/칼슘/철 951.2/24.4/249.5/7.8	20
21	22 무농약기장밥 닭개장(5.6.15) 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16) 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 일반요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 695.7/30.3/247.1/3.5	23 감자밥 김치손만두국(1.5.6.10.16.18) 참나물무침 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16) 배추김치(9) 찹쌀약과(1.5.6) 에너지/단백질/칼슘/철 816.7/35.5/266.6/3.3	24 다시마무국(5.6) 제육덮밥(5.6.10.13) 소떡소떡(5.6.12.13) 배추김치(9) 샤인머스켓 초코우유(2) 에너지/단백질/칼슘/철 653.6/32.0/244.2/3.3	25 무농약찰보리밥 쫄면야채무침(5.6.13) 와플(1.2.5.6) 순대국(2.5.6.9.10.13.16) 계란야채말이(1.5.6.8.12) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 996.5/34.6/374.9/6.5	26	27
28	29 무농약찰보리밥 김치묵채국(건강식단)(9) 멸치볶음(5.6.13.14) 한입돈까스(1.5.6.10.12.13) 총각김치(9) 짜요짜요(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 936.6/24.5/374.6/3.5	30 무농약흑미밥 닭볶음탕(5.6.13.15) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16) 청경채볶음 깍두기(9) 꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철 719.2/39.8/275.9/3.6